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¿Es cierto que las mujeres embarazadas no deben bañarse?

¿Es cierto que las mujeres embarazadas no deben bañarse?


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Está bien bañarse durante el embarazo, siempre que el agua no esté demasiado caliente. Evite sumergirse en agua lo suficientemente caliente como para elevar la temperatura corporal a más de 102.2 grados Fahrenheit durante más de 10 minutos. Una temperatura tan alta puede crear una serie de problemas para usted y su bebé, que incluyen:

  • Una caída en la presión arterial, privando al bebé de oxígeno y nutrientes y haciendo más probable el aborto espontáneo.
  • Mareos y debilidad
  • Defectos de nacimiento, especialmente en el primer trimestre.

Es por eso que las saunas, los jacuzzis, los baños de vapor y los baños muy calientes no son seguros durante el embarazo. Una ducha caliente está bien, pero evite las largas y llenas de vapor.

A algunas futuras mamás les preocupa que el agua del baño pueda entrar al útero y dañar al bebé en desarrollo. Afortunadamente, su bebé está protegido dentro del saco amniótico. Entonces, a menos que se rompa la fuente, su bebé está completamente separado del agua en la que se está sumergiendo.

Un baño es una excelente manera de calmar los músculos adoloridos y relajarse durante el embarazo. Simplemente mantenga la temperatura tibia, no caliente, y tenga cuidado al entrar y salir de la bañera.


Ver el vídeo: Cuidado. Cosas que no debe hacer una Embarazada (Mayo 2022).

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