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Tu niño ahora
Hábitos de sueño inquietantes
Ser despertado por gritos de terror es inquietante. Los niños pequeños no tienen pesadillas con tanta frecuencia como los niños en edad preescolar y los niños mayores, pero si el tuyo tiene una, es probable que esté bien despierto y tenga problemas para volver a dormirse. Tranquilícelo frotándole la espalda o abrazándolo. Puede estar agitado y asustado. Entréguele una manta favorita o un animal de peluche para mayor comodidad.
Puede ser tentador llevar a un niño molesto a su cama, pero esto podría iniciar un hábito difícil de romper. La mayoría de los niños se volverán a dormir con TLC y se olvidarán por completo de la pesadilla a la mañana siguiente.
Los terrores nocturnos son diferentes a las pesadillas. Durante un terror nocturno, los ojos de su hijo pueden estar abiertos y se moverá, a menudo agitándose, llorando y gritando. Los terrores nocturnos son poco comunes, pero dan miedo si su hijo los tiene. Por lo general, no puede despertar o calmar fácilmente a su hijo, lo que lo hace sentir impotente. Y su hijo puede parecer despierto, pero no lo está.
Sin embargo, no se preocupe, los terrores nocturnos no son dañinos. Si consolar ayuda a su pequeño durante un terror nocturno, está bien ofrecérselo. Sin embargo, no fuerce el contacto físico ni trate de sujetar a su hijo. Manténgase cerca, mantenga la calma y asegúrese de que no se lastime. Pronto volverá a dormirse tranquilamente.
Cuando cambió la hora, empezó a amanecer a las 6 a.m. Para ayudar a mi hijo a dormir un poco más tarde y adaptarse, le puse mantas sobre las ventanas y esperé hasta más tarde para acostarlo a dormir la siesta.
- Danielle
Preferencias de los niños pequeños
A los niños pequeños les gustan las cosas "así". Junto con las rabietas y la exploración, la obstinación es un sello distintivo de esta etapa infantil. Respete las preferencias e intereses de su hijo y permítale tomar algunas decisiones, como qué gelatina untar sobre una tostada o qué camisa usar. Deje en claro que algunas cosas, en particular los comportamientos que afectan la seguridad, no se pueden negociar.
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